Zondag voor de stiltewandeling: ‘wandelchi’ met pelgrim Irma Soetekouw

Wie zondag 4 maart met de tiende en laatste stiltewandeling in de reeks ‘De Walk of Wisdom in een jaar rond’ meeloopt, kan eerst meedoen met een mini-workshop t’ai chi van Irma Soetekouw van Zen4u.

Irma verzorgt bijna elke zondag van de maand van 10.30u-12.00u rustig wandelen en t’ai chi op de Waalstranden van Beuningen. Pelgrims zijn daar elke zondag van harte welkom om samen mindful te lopen tussen de wilgen en over de zandstranden met tussendoor ‘Chi’-oefeningen, momenten van stilte en dialoog. Verzamelpunt is een kwartier voor aanvang bij het Dijkmagazijn Beuningen, een van de halteplaatsen waar pelgrims een vogelringetje ophalen. Een mooie tip voor onderweg dus!

Irma heeft een praktijk in coaching en t’ai chi en is ook zelf pelgrim van de Walk of Wisdom. Zondag beginnen we de stiltewandeling bij Irma en lopen we een half uur met haar ‘wandelchi’ mee, waarna we verder koers zetten op de laatste 11 kilometer van de Walk of Wisdom.

Meer informatie over de wekelijkse Chi:
https://www.dijkmagazijnbeuningen.nl/agenda/gezond-en-vitaal-aan-de-waal/

Meer over Irma:
https://www.irmasoetekouw.nl